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NOVA CONTAGEM

 O ano de 2022 chegou de maneira irreverente, com muitas pessoas acreditando que podemos, novamente, aglomerarmos nas ruas e nos grandes salões. As praias estão cheias de gente, muitas sem máscaras e tocando a vida como se nada tivesse existido, ou com mínimos cuidados. No dia 26 de dezembro, minha filha e seu namorado se encontraram com mais outros 17 amigos num apartamento, hoje todos estão arriados, com forte tosse, dores no corpo e febre. Não é Covid 19, ela testou negativo é gripe, mesmo tendo se vacinado contra a gripe há uns meses. São os efeitos de imunidades fragilizadas ou será algo mais claramente ligado à vacina? Não sabemos, o que se percebe é que a gripe está contaminando tanto quanto a Covid 19 contaminava antes da vacina. O fato de simplesmente iniciarmos uma nova contagem temporal não muda em nada o que a humanidade está passando. Se manter afastado de pessoas estranhas a nossa família, é uma situação que deve permanecer ainda por um bom tempo. Freqeuntar lugares f...

Hatha Yoga

 A busca da autoperfeição. Releitura da 54ª edição. Minhas observações: "O Bem, a felicidade, os desafios, a natureza, o planeta, a satisfação das necessidades, o cosmos e o amor só tem significância se for compartilhado.  Eu chamaria isto de COOPERACAO." Waerlandismo Ondas alfa Bioplasma GENERALIDADES: Uma filosofia, uma ciência, uma técnica de vida, um caminho. Medicina natural...um método. Atuar no corpo físico e no fluídico, ou prânico  Psicossomático integra a mente e o corpo. Ha e Tha pólo positivo e negativo. Sim e o não. O Yang é o yin. Equilíbrio é o objetivo.

Ceticismo ou Cético

 Numa rápida pesquisa encontramos que o termo cético vem da palavra grega Skepsis , que significa "exame" . Atualmente, dizemos que uma pessoas cética é alguém que não acredita em nada , mas não é bem assim. Um filósofo cético é aquele que coloca suas crenças e as do outro sob exame, a fim de verificar se elas são realmente dignas de crédito ou não.                - Friedrich Nietzsche citou:                "Se um homem pode ter muita fé, pode se dar ao luxo de ser cético."

Comunicação não violenta

 Marshall B. Rosenberg  Meu spoiler, respeitando entendimentos diferentes.  Um caminho para melhorarmos nossa comunicação e as relações com nossos sentimentos e as reações destes em minha forma de me relacionar. 1. Observação; 2. Sentimentos; 3. Necessidades; 4. Pedido. Observação: Perceber o que o outro está dizendo e identificar as necessidades  não atendidas deste, sem crítica e sem julgamento. 

RACIOCINAR 1

Na minha infância o "eu quero" dirigia minhas atitudes, em casa, eu aprendi a fazer um pergunta logo após esta afirmação: Isto é permitido? Assim aprendi que, após pensar, eu preciso raciocinar.... vieram, muitas outras perguntas depois desta. Ncl1

PÁSCOA - PEQUENO ESTUDO

  A Páscoa Cristã Relembra os três dias da morte até a ressureição de Cristo, e a ressureição é basilar da religião Cristã, com significância no pilar da Fé. Para os Hebreus existe o “Pessach” uma comemoração com referência no embasamento na libertação destes da Escravidão no Egito, logo antes do surgimento de Jesus.   Com a Cristianização dos povos Germânicos e Celtas que homenageavam sua Deusa Eostern, ou, Ostara na mesma época, a tradicional festa pagã, foi misturada com a comemoração Cristã. Diz-se que os coelhos e os ovos originavam-se desta festa pagã que tinham neles o símbolo da fertilidade. O Sinédrio , assembleia de Juízes da lei judaica, que constituía a corte e o legislativo supremos da antiga Israel. Pelos estudos, estes eram os que aplicavam o Torá Pentateuco, ou Lei de Moisés, tanto oral, quanto escrita, estes representavam o povo Judeu durante o domínio da autoridade Romana. Conforme a Bíblia, eles conspiraram para que Jesus fosse crucificado.   ...

MEDITAÇÃO DIÁRIA 25/11/2022

 Jeremias 31.35.  Coríntios 8.6.   (baseado em www.luteranos.com.br )      Cristãos – Espiritualidade - Conexão – Soberania – Conforme as passagens bíblicas hoje abordadas, fica claro, latente, que há s ó um Deus para nós Cristãos, e só um Senhor, Jesus. É por este caminho, Jesus,  neste Deus que eu encontro as forças da Espiritualidade para andar pela trilha mais estreita, mais digna, mais humanizada, onde os princípios coletivos vigoram sobre os individuais. Onde Deus é Deus, mesmo quando as coisas acontecem diferente do que eu desejo e espero. Mesmo quando os desafios parecem maiores que nossas forças. A cada dia surgem novas soberanias – Dinheiro, likes (fama), amores, ou seja, os relacionamentos, tudo isto pode ser bom, mas isto precisa evidenciar  a soberania de Deus, bem como vivermos o mais próximo como Jesus. Viver como Jesus, amar como Jesus, pensar como Jesus, sentir como Jesus, sorrir e perdoar como Jesus. Lembrar, agra...

ORAÇÃO DA MEDALHA DE SÃO BENTO

 Mesmo não sendo católico, mas como adepto da espiritualidade pluralista, tenho meus rituais e um ao qual sou adepto é me proteger com a medalha São Bento. A oração:  "  A Cruz Sagrada seja a minha luz, não seja o dragão meu guia. Retira-te, Satanás! Nunca me aconselhes coisas vãs. É mau o que tu me ofereces, bebe tu mesmo dos teus venenos." C S P B - CRUZ SANCI PATRIS BENEDICTI -  Cruz do Santo Pai Bento. C S S M L - CRUX SACRA SIT MIHI LUX -    A Cruz Sagrada seja minha Luz; V R S N S M V - VADE RETRO SÁTANA NUNQUAM SUADE MIHI VANA - Retira-te, Satanás, nunca me aconselhes coisas vãs;  S M Q L I V B - SUNT MALA QUAE LIBAS IPSE VENENA BIBAS - É mau o que me ofereces, bebe tu mesmo os teus venenos

Meditar, um hábito que só faz bem.

Estudar o conteúdo do pensamento. Raciocinar profundamente, usando suas experiências pessoais e suas crenças objetivando o entendimento sobre... Fazer o bem.  Na minha concepção de consertador de problemas alheios, fazer o bem, estaria vinculado a dar-lhe algo, ou fazer por ele. Exemplos da minha genitora são muito fortes em mim neste sentido. Na verdade, quando permitimos que alguém fale sobre seus problemas, quando lhe damos o amor do “escutar” ou seja, ouvir com o sentimento e a empatia, permitindo que ele receba retornos honestos e baseados em nossas vivências como simples “percepções” iniciamos a fazer o bem. Isto é uma percepção minha, nesta meditação. Quando leio a bíblia e vejo os exemplos de Jesus no Novo Testamento, percebo que este é um caminho. Como eu me fortaleço perante minhas fragilidades, meus equívocos, minhas fraquezas? Primeiro, preciso vestir as sandálias da humildade, para fugir ou enfraquecer a Soberba , este sentimento e atitude que fere os outros e só me ...

DIA 25/10/2022 MEDITAÇÃO

  Água Viva – Claudia Rodrigues   https://youtu.be/H1eLsJigUIE Viver pela fé! Entregar tudo e deixar que o P S lhe dê tudo eu vc precisar. 25/10/22 Salmos 103 – v 1 ao 3 Bendize, ó minha alma, ao Senhor, e tudo o que há em mim bendiga o seu santo nome. Bendize, ó minha alma, ao Senhor, e não te esqueças de nenhum dos seus benefícios. É Ele quem perdoa todas as iniquidades, quem sara todas as tuas enfermidades... Eu sou incompetente para resolver os seus problemas. Deus contigo é que possui a competência. Toc.toc... uso minha experiência para contar como acontece comigo...   Mãos ensanguentadas de Jesus - dia 2 https://youtu.be/sxlFzR9CkoA Damos Graça ao Senhor... mãe Ilka. https://youtu.be/876ijdoLQ6s https://youtu.be/IBvzBXftDLs      Meu estudo. 7 pecados capitais: 1.      1.  A Soberba é o sentimento caracterizado pela pretensão de superioridade sobre as pessoas, idéias, conhecimentos, posicionamento...

ESPIRITUALIDADE

Mãos ensanguentadas de Jesus https://youtu.be/sxlFzR9CkoA É na fraqueza que eu sou forte. II Coríntios 12 v 10 Pelo que sinto prazer nas fraquezas, nas injúrias, nas necessidades, nas perseguições, nas angústias por amor de Cristo. Porque quando estou fraco, então é que sou forte. Força na Minha Fraqueza.   (  Maria do Rosário )  youtube: https://youtu.be/xpZOlgg8ECs Se você precisa de esperança, reze, Ele é a força que vem em socorro de nossa fraqueza.   Jesus é   minha rocha eu não vou desanimar As cruzes desta minha vida com ele vou carregar Nenhum mal e nema dor Nada vai me derrubar, Porque minha confiança Nêle vou depositar...   “Jesus, força da minha fraqueza, Confio no teu amor, Eu creio no teu poder Jesus tua presença é vitoriosa, Nenhum mal eu vou temer, Contigo a minha frente, tenho tudo,   para vencer.”   Jesus é a verdade, Ele veio me ensinar A chamara Deus de Pai Sempre ...

ESTUDOS DIÁRIOS SOBRE A FITOTERAPIA

PESQUISA  DIA 06/10/2022 CHÁ DE FOLHAS DE ABACATEIRO: Possui Minerais, cálcio, ferro pode ajudar no combate ao envelhecimento precoce. É diurético e anti-inflamatório, ajuda na dilatação das artérias e melhora o fluxo sanguíneo. Antiepilético. Melhora os níveis de colesterol. Para uma xícara- 1 colher de sopa de folhas limpas e picadas. 200 ml. PESQUEISA DIA 07/10/2022 CHÁ DE MANJERICÃO – É bom para tratar gripes, resfriados e bronquites. Limpeza e relaxamento dos músculos dos pulmões, reduzindo a tosse e facilitando a respiração. Relaxa e estimula a dilatação dos vasos sanguíneos. Também é conhecido anti-inflamatório, antisséptico, antimicrobiano e antiespasmódico. Reduz as cólicas, úlceras estomacais e incômodos causados pela má digestão, além se ser eficiente para tratar aftas, dor de garganta e amigdalite.   Chá, Preparo = 05 folhas de manjericão, duas xícaras de água fervida, -+ 400 ml. Deixe em maceração (se possível amassar num pequeno pilão) misture com a ...

DEPENDÊNCIA QUIMICA - USO DO CRACK - MINHAS PESQUISAS -

Ao fumar a pedra: Além da euforia e do prazer, esta potente droga causa também insônia, hiperatividade, perda da sensação de cansaço, falta de apetite. A longo prazo pode causar problemas cardíacos, pulmonares, convulsões, distúrbios neurológicos como isquemias e desordens motoras e até transtornos psiquiátricos. Como o efeito é de curta duração, a pessoa busca aumentar a quantidade de vezes em que usa. O  uso  crônico da droga pode levar à degeneração irreversível dos músculos esqueléticos, chamada rabdomiólise. Principais sintomas que permitem a identificação do uso: Pupilas muito dilatadas; Incapacidade para ficar quieta; Comportamento agressivo; Aumento dos batimentos cardíacos; Presença de queimaduras ou bolhas nos lábios e dedos. Segundo o pesquisador Felix Kessler, do Centro de Pesquisa em Álcool e Drogas da Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS), é muito comum o desenvolvimento e agravamento da impulsividade, o que leva os indivíduos a fazerem escolhas mais ...